22/12/2021

3 Vorteile, die Ihnen das Sonnenbaden bringt.

Die Haut ist Teil des Immunsystems und der restliche Körper profitiert besonders von der Wirkung der Sonne. Mit uns Wohnungen in Castellon Oropesa del Mar / Cabanes liegt direkt am Strand und bietet Ihnen die Möglichkeit, jeden Tag ein Sonnenbad zu nehmen.

1. Versorgt Ihre Knochen und Zähne mit Vitamin D.

Obwohl die Sonne nie die Knochen erreicht, trägt ultraviolettes Licht zur Bildung von Vitamin D in der Haut bei. Denken Sie daran, dass dieses Vitamin für die Knochenmineralisierung sehr wichtig ist, was die Aufnahme von Kalzium und Phosphor im Darm unterstützt. Obwohl die meisten Vitamine und Mineralstoffe über die Nahrung aufgenommen werden müssen, ist bei Vitamin D der Stoffwechsel das „Tüpfelchen auf dem i“, denn er verhindert dank der ultravioletten Strahlung der Sonne viele Krankheiten. 5 bis 10 Minuten Sonnenlicht reichen zwei- bis dreimal pro Woche aus, um die Vitamin-D-Speicher wieder aufzufüllen Apartment direkt am Strand, Es wird Ihnen gefallen, sodass Sie die Wochenenden darin verbringen und die Sonne genießen können.

2. Sonnenbaden kann das Hautbild verbessern.

Wenn Ihr Problem Akne ist, kann Ihnen mäßiges Sonnenlicht helfen. Schon eine halbe Stunde Sonne am Tag reicht aus, um das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern. Wichtig ist, dass Sie es morgens oder am späten Nachmittag einnehmen, wenn keine Verbrennungsgefahr besteht und Sie länger als 30 Minuten nicht dort sind. Nach einer Woche findet die Haut wieder ihr Gleichgewicht und heilt allmählich. Wenn nicht, haben Sie möglicherweise „Sommerakne“ entwickelt, eine Art von Akne, die durch die feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln verursacht wird.

3. Die Sonne stimuliert Ihre Abwehrkräfte

Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie im Winter nach den Feiertagen weniger Erkältungen und Grippe haben? Es hat sich gezeigt, dass die Sonne die Zahl der weißen Blutkörperchen oder Lymphozyten erhöht, die für die erste Verteidigungslinie gegen Infektionen verantwortlich sind. Von Inseryal von Marina D'Or haben wir dabei Wohnungen zum Verkauf in Oropesa del Mar/Cabanes und wir sind uns der unzähligen Vorteile bewusst, die Ihnen unsere zum Verkauf stehenden Wohnungen in Oropesa del Mar/Cabanes in der allerersten Strandlinie bieten können. Wir befinden uns neben der Ferienstadt Marina d'Or. Alles Gute.